摇号现场直播 现场开奖 > 摇号现场直播 >

一套在家就能练的肩颈理疗序列,练完比按摩还

发布时间:2021-01-11

原标题:一套在家就能练的肩颈理疗序列,练完比按摩还舒服!

你是否经常感觉到肩颈不适?

长时间面对电脑头晕脑胀?

反复肩颈酸痛时

你是选择按摩放松还是自我拉伸?

因为长时间面对电脑手机,90%的 现代人都被 肩颈问题所困扰,出现肩颈不适时,很多人会选择去按摩院放松,但往往 按完很舒服,没过两天又打回原型!刹那美丽,。

今天,瑜伽蜜语小蜜分享一套在家就能自我放松肩颈的序列给大家,练完比按摩还舒服,一起练起来吧!

动作01、

仰卧于床边,毛巾卷起放在颈后侧


东方心经马报图| 香港最快开奖现场直播| 香港最准一肖中特| www.777730.com| 六合神童平特一肖图| 香港赛马会开奖直播| 采金网| 四海图库总站印刷网| 大丰收心水论坛| 本港台同步现场报码| hkjc香港赛马会下载| 白小姐玄机图正版|